Bài tập sức khỏe

Tập thể dục tốt cho người bị bệnh Alzheimer Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giảm bệnh Alzheimer, đặc...

Cà tím,vị thuốc quý tốt cho sức khoẻ Trong y học cổ truyền, cà tím là loại dược liệu có tính hàn, vị ngọt, được...

Điểm mặt thực phẩm không nên ăn vào ban đêm Có nhiều thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên,...

Bài thuốc từ cây dứa bà chữa sốt và đau xương khớp Cây dứa bà hay còn gọi là thùa, lưỡi lê, dứa Mỹ… Lá...

Bài thuốc Đông y chữa xuất tinh sớm hiệu quả Các thảo dược như nhân sâm, gừng tươi, đỗ trọng, ngũ bội tử... điều trị...

Một số tư thế yoga chữa bệnh táo bón hiệu quả Có một số bài tập yoga trị táo bón dễ thực hiện và mang...

Các bài tập yoga chữa táo bọn hiệu quả ngay tại nhà Theo nghiên cứu của các chuyên gia khoa học, các bài tập yoga...

Bài tập Yoga điều trị táo bón không thể không tập Căng thẳng, lịch làm việc dày đặt, chế độ ăn uống ít rau xanh...

Bài tập mát xa tai chữa táo bọn hiệu quả không thể bỏ qua Táo bón là một rối loạn tiêu hóa thường gặp. Người...

Bài tập chữa táo bón cho người già cao tuổi Táo bón lâu ngày sẽ khiến người già mệt mỏi, tâm lý căng thẳng, cáu...