Đến một độ tuổi nhất định, các cơ quan trong cơ thể bạn sẽ bắt đầu có dấu hiệu bị thoái hóa. Thoái hóa khớp vai là một trong những vị trí phổ biến nhất. Thoái hóa khớp vai gây ra những cơn đau nguy hiểm ở cả hai bên bả vai, gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu, điều này khiến nhiều người cảm thấy phiền toái trong cuộc sống. Vậy thoái hóa khớp vai là bệnh gì, khớp vai kêu lục cục phải làm sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết sau đây để có cách chữa đau khớp vai hiệu quả nhất.
- Thoái hóa khớp vai là gì? Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa
Thoái hóa khớp vai là tình trạng các hệ thống của khớp vai bị tổn thương, dễ thấy nhất là các lớp sụn ở khớp vai bị bào mòn. Khi lớp sụn này bị bào mòn sẽ làm lộ các xương, các xương ở các khớp cọ xát vào nhau trong quá trình vận động sẽ gây ra tình trạng viêm khớp vai, đau nhức khớp vai, khớp vai kêu lục cục.
Thoái hóa khớp vai gây ra đau nhức khiến việc cử động cánh tay trở nên khó khăn do vùng vai đảm nhiệm chức năng xoay chuyển cánh tay, đồng thời có sự liên hệ chặt chẽ với phần lưng trên và dây thần kinh cổ. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm khác như biến dạng khớp, vôi hóa khớp vai, tê liệt cổ, vai, lưng,…
Có những nguyên nhân cơ bản dẫn đến thoái hóa khớp vai như sau:
– Do tuổi tác: Bệnh thoái hóa khớp vai gặp nhiều ở những người ngoài 40 tuổi. Ở độ tuổi này, hệ thống xương khớp là một trong những bộ phận đầu tiên của cơ thể xuất hiện thoái hóa. Khớp vai trở nên lỏng lẻo, thiếu chất, thiếu sự dẻo dai, chắc khỏe, bị bào mòn.
– Do chấn thương: Trong quá trình vận động sẽ gặp các tai nạn như: ngã, va đập, tai nạn giao thông, tai nạn lao động làm chấn thương phần vai. Các khớp vai lúc này bị tổn thương, bị bào mòn phần sụn, viêm nhiễm,…sẽ gây ra tình trạng thoái hóa khớp vai.
– Do thói quen trong sinh hoạt: Thoái hóa khớp có xảy ra khi người bệnh có thói quen sinh học không khoa học, điển hình như: Ngồi sai tư thế, ngủ không đúng tư thế, mang vác vật nặng,…Những tình trạng này nếu lặp lại liên tục sẽ dẫn đến đau các khớp vai lâu dần nếu không cải thiện sẽ bị thoái hóa khớp vai, viêm nhiễm khớp vai, khớp vai kêu lục cục.
– Do công việc: Thoái hóa khớp vai còn gặp ở những người lao động nặng, thường xuyên khiêng vác các vật nặng, tần suất hoạt động ở cánh tay và các khớp vai cao. Khi tình trạng ấy lặp lại liên tục sẽ gây quá tải cho khớp vai, gây ra các cơn đau vai, sụn bị bào mòn, nghiêm trọng sẽ bị thoái hóa khớp vai.
Khi bạn cảm nhận khớp vai kêu lục cục nó có thể đi kèm hạn chế vận động khớp và đứt các gân vùng vai. khi xoay cánh tay, xoay bả vai người bệnh sẽ nghe thấy tiếng kêu lạo xạo , rắc rắc, hay lục cục ở các khớp xương bả vai thì đó chính là hiện tượng mòn cơ vai.
2. Cách điều trị đau khớp vai
Đau khớp vai rất phổ biến và thường gặp, có thể liên quan đến các tổn thương nặng và gây hậu quả nặng nề về mất chức năng vận động khớp vai. Vậy các điều trị đau khớp vai như thế nào?
– Sử dụng các thuốc giảm đau, giãn cơ và chống viêm (điều trị bằng một số loại thuốc tây như Thuốc giảm đau: Ibuprofen, Naproxen, Acetaminophen,…; thuốc giãn cơ: Diazepam, Flexeril,…)
– Tiêm thuốc chống viêm tại khớp vai: Có thể tiêm thuốc vào bao gân bị tổn thương, hoặc tiêm nong trực tiếp vào khớp vai để bóc tách tổ chức xơ dính trong trường hợp bạn bị đông cứng khớp vai.
– Tập vật lý trị liệu
– Chữa thoái hóa khớp vai bằng phẫu thuật: Phẫu thuật thay khớp vai, Phẫu thuật cắt bỏ khớp, Phẫu thuật thay thế đầu xương cánh tay.
– Chữa thoái hóa khớp vai bằng thuốc Nam:
Bài thuốc từ ngải cứu
Điều chế thuốc uống: Chuẩn bị 1 nắm ngải cứu tươi, nhặt sạch, rửa sạch rồi để ráo. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi chắt lấy phần nước uống. Cho thêm 1-2 muỗng mật ong vào, khuấy tan rồi chia làm 2 lần uống trong ngày.
Điều chế thuốc chườm: Lấy 1 nắm ngải cứu tươi, rửa sạch, để ráo nước. Cho vào chảo, thêm vào một chút muối rồi rang cho đến khi nguyên liệu nóng lên. Chuẩn bị 1 tấm khăn mỏng, đổ hỗn hợp vào rồi đắp lên khớp vai bị đau. Mỗi ngày thực hiện 1 lần vào buổi tối, khoảng 20 phút trước khi đi ngủ.
Bài thuốc chữa thoái hóa khớp vai từ lá lốt
Chuẩn bị các nguyên liệu sau: lá lốt, rễ vòi voi, cỏ xước, rễ bưởi bung, mỗi vị 30g. Đem tất cả rửa sạch, để ráo rồi đem sao vàng. Sau đó, cho vào ấm, sắc cùng với 500ml nước đến khi nước cạn còn khoảng 200ml thì chắt ra chia làm 3 lần uống trong ngày. Thời gian uống là sau bữa ăn cơm khoảng 30 phút.
Trên đây là các nguyên nhân và phương pháp điều trị thoái hóa khớp vai. Mọi người sẽ có thêm hiểu biết về thoái hóa khớp vai, chữa đau khớp vai, biết phải làm gì khi khớp vai kêu lục cục. Tuy nhiên khi bệnh nặng cần đến ngay bệnh viện để được các bác sĩ khám và tìm đúng nguyên nhân và chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.