Đau khớp ngón chân cái là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Nhiều người phải chịu đựng những cơn đau cực kỳ khó chịu. Thực tế thì bệnh có thể gây ra những bất tiện trong cuộc sống, thậm chí có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
Làm sao để chữa đau khớp tại ngón chân cái tốt nhất? Chăm sóc sức khỏe như thế nào khi có những dấu hiệu bị đau khớp của ngón chân cái?…. Tất cả những vấn đề này sẽ được Benhviemkhop.org giải đáp ngay trong bài viết dưới đây!
Thế nào là đau khớp ngón chân cái?
Theo thống kê, có đến hơn 80% người mắc các bệnh lý xương khớp liên quan đến vấn đề đau khớp tại ngón chân cái. Tình trạng đau này là do các khớp ngón chân là nơi rất dễ bị lắng động các tinh thể muối urat. Khi các tinh thể muối này kết tủa lại, các khớp ngón chân người bệnh sẽ trở nên đau đớn.
Khi đau khớp chân, bệnh nhân sẽ cảm thấy vô cùng nhức mỏi. Nếu tình trạng đau này kéo dài có thể khiến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Thậm chí, bện nhân có thể khó sinh hoạt hoặc tập trung vào các công việc, học tập hằng ngày.
Để chẩn đoán xem vấn đề đau nhức của bạn là do đâu? Hãy đến các cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Nguyên nhân gây ra tình trạng đau khớp ngón chân cái
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau này, có thể lả:
- Vận động hoặc cử động sai tư thế trong quá trình sinh hoạt, làm việc.
- Do các bệnh lý liên quan đến xương khớp như thoái hóa khớp, bệnh viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, …
- Do gặp chấn thương: Có thể là những chấn thương do chơi thể thao, vận động quá sức, do tai nạn giao thông, …
- Do ăn uống không đầy đủ chất gây ra. Khi cơ thể không được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến các triệu chứng đau nhức xương khớp.
- Thường xuyên sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể. Nhất là rượu, bia, thuốc lá… chúng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khó hấp thụ dinh dưỡng cho xương khớp.
Đâu là những dấu hiệu dẫn đến tình trạng đau khớp ngón chân cái?
Căn cứ vào từng nguyên nhân bị đau khớp xương vùng ngón cái mà những dấu hiệu đau có thể khác nhau. Một số dấu hiệu thường gặp của tình trạng đau này là:
Phát ra tiếng động khi di chuyển
Tình trạng đau có thể khiến cho bạn có thể nghe thấy các tiếng lạo xạo ở khớp chân ngón cái. Dấu hiệu này chứng tỏ rằng bạn đang bị thoái hóa khớp hoặc viêm khớp dạng thấp nghiêm trọng. Hãy chú ý đi kiểm tra để chẩn đoán cụ thể tình trạng bệnh của mình.
Thấy ngón chân cái sưng lên
Một dấu hiệu dễ gặp nữa đối với những người mắc phải tình trạng này là bị sưng vùng khớp bị đau. Nó có thể sưng tấy và đỏ lên, người bệnh có thể dễ nhận ra. Khi gặp phải tình trạng này, rất có thể bạn đang bị gout hoặc viêm khớp dạng thấp.
Các cơ bắp xung quanh vùng đau yếu dần
Khi bị đau, các vùng xương khớp xung quanh ngón cái đều sẽ bị ảnh hưởng. Lúc này, xương khớp có thể trở nên yếu hơn, các hoạt động hằng ngày trở nên khó khăn.
Bị cứng khớp vào buổi sáng
Một dấu hiệu rất dễ nhận ra nữa của những người bị đau xương khớp là cứng khớp. Đau khớp xương tại ngón cái cũng xảy ra tình trạng này. Mỗi khi bị cứng khớp ngón cái thì bệnh nhân sẽ thấy thời gian dao động trong khoảng 30 phút. Sau đó, khi bệnh nhân hoạt động, vận động thì khớp xương dần mềm ra.
Làm thế nào để chữa đau khớp ngón chân cái?
Một câu hỏi chung của các bệnh nhân là làm sao để tình trạng bệnh thuyên giảm? Đừng lo, các bạn có thể áp dụng một số biện pháp như sau:
Giảm triệu chứng đau bằng chườm nóng, chườm lạnh
Chườm nóng và chườm lạnh đều cho hiệu quả tốt đối với bệnh nhân bị đau khớp ngón cái. Cụ thể:
- Chườm nóng: có thể dùng nước ấm hòa với muối để ngâm chân. Cách này giúp cho máu lưu thông tốt hơn, vừa khử trùng, vừa giảm viêm và xưng.
- Chườm lạnh: Bạn có thể dùng đá bọc vào một chiếc khăn để chườm lên vị trí sưng đau. Cảm giác đá lạnh sẽ giúp bạn có thể xua tan đi cảm giác đau nhức, khó chịu.
Massage là liệu pháp giảm đau nhức hiệu quả
Đây là liệu pháp chữa đau khớp ngón chân cái hiệu quả. Bạn sẽ cần đến những cơ sở massage có chuyên môn, kỹ thuật để có hiệu quả tốt nhất.
Thăm khám và nhận tư vân từ bác sĩ chuyên khoa
Những bệnh liên quan đến xương khớp thường gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống. Do đó, ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên, bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ.
Các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân chính xác bạn bị đau khớp xương này. Từ đó, có thể kê cho bạn đơn thuốc để hạn chế những cơn đau tạm thời. Đồng thời, các bác sĩ sẽ giúp bạn đưa ra các bài tập và hoạch định cụ thể để điều trị bệnh.
Như vậy, trên đây là những điều bạn nên biết về tình trạng đau khớp ngón chân cái. Hi vọng rằng những điều trên có thể đem đến cho bạn phần nào sự hiểu biết về bệnh này. Từ đó, có thể có cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Nếu cần tư vấn và hỗ trợ, hãy gọi ngay cho chúng tôi nhé!